Putzen als Achtsamkeitspraxis

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Putzen als Achtsamkeitspraxis     von Gehört Putzen zu Deinen Hobbys? Zugegeben: Putzen gehört nicht zu meinen Kernkompetenzen.Könnte es vielleicht, wenn ich es so wollte. Aber Putzen erlebe ich eher als eine lästige Pflicht.Das Schlimmste ist: kaum ist der...

Soma- Psyche, Körper beeinflusst

Soma- Psyche, Körper beeinflusst     von Es ist 10:30 morgens.Ich stehe im Tanzraum mit den anderen Kursteilnehmerinnen. Wir sind alle 50 plus. Plié-  Dégagé-  Plié Draussen scheint die Sonne. Ich habe noch den Geschmack des Pausenkaffees im Mund. Ich...
Die Raupe auf dem Fenchel

Die Raupe auf dem Fenchel

Die Raupe auf dem Fenchel     von Den Fenchel habe ich extra nicht geerntet.Nicht weil ich ihn nicht mag. Roher Fenchelsalat mit Olivenöl, Zitronensaft und ein wenig Salz ist in der sommerlichen Hitze ein Genuss. Mein Fenchel hat Bewohner. Papilio Zelicaon....

Was ist Coaching?

Was ist Coaching? von Anne Stoller Bongartz „Niemand schränkt dich ein als nur Du selbst.“ Die Kunst des Coachings – Eine Reise zu sich selbst In der Welt des Coachings gibt es eine wichtige Grundüberzeugung: Der Coach ist nicht derjenige, der Lösungen...