Anne Stoller Bongartz

Körperarbeit, Coaching & Naturheilkunde

Finde die Kraft, um Dein Leben so zu gestalten,
wie Du es Dir wünschst

Jeder Same, der zerbricht, bringt neues Leben hervor. So ist es auch bei jeder Krise & jeder Krankheit.

Jede Krise ist eine Chance:

  • Dazu, Dein Leben zu überprüfen.
  • Den Dingen auf den Grund zu gehen.
  • Dich neu auszurichten.
  • Zu wachsen und erblühen.

Was wäre, wenn Du die Einladung der Krisen annehmen würdest?

  • Traust Du Dir zu, den nächsten Schritt in Deinem Beruf zu gehen?
  • Deiner Beziehung neues Leben einzuhauchen?
  • Die lang ersehnte Reise zu machen?
  • Oder Deine Gesundheit in die Hände zu nehmen?
  • Welcher tiefste Wunsch schlummert in Deinem Herzen?
  • Was würde passieren, wenn Du die Kraft hättest, um neu aufzubrechen in das grosse Abenteuer, das sich Leben nennt?

Mein Angebot

Ankommen in der Ruhe – Kraft aufbauen – Erblühen

Körper & Energie

Craniosacral Therapie
Klassische Massage
Fussreflexzonen Therapie

Wie wäre es, gerne in Deinem Körper zu leben und voller Energie zu sein? Du den Widerständen des Lebens flexibel begegnen könntest? Dein Leben einem Tanz gleichen würde?

Geist & Frieden

Coaching  – St. Galler Modell
Systemische Aufstellungsarbeit

Wie wäre es, Dein Leben selbst aktiv zu gestalten? Deine Kraft wirklich zu leben und in den Ausdruck zu bringen?

Hier brichst Du aus Mustern aus. Legst Deine eigene Route fest. Und gehst die richtigen Schritte.

Natur & Achtsamkeit

Es umgibt uns die reinste Fülle. Mit Achtsamkeit kannst Du sie sehen. Und in Dir finden.

Die Natur steht Dir zur Seite. Die Kraft der Pflanzen wird durch die  Naturheilkunde für Dich verfügbar. Du findest Deinen Rhythmus.

Heilen natürlich!

Das Buch:
„Zehn Samen der Achtsamkeit“

Warum Achtsamkeit uns die Kraft gibt, unser Leben anzupacken und zu meistern.

Im Jetzt zu leben ist eine Herausforderung. Wir beschäftigen uns mit dem Planen der Zukunft und dem Erreichen unserer Ziele. Über die Vergangenheit machen wir uns Gedanken und überlegen, was hätte besser sein sollen. Dies trennt uns von der Lebenskraft, die in jedem Augenblick erfahrbar ist.

Die Verbindung mit dem eigenen Körper bringt uns ins Hier und Jetzt. Zehn Samen der Achtsamkeit sind Körperwahrnehmungsübungen, die leicht im Alltag integrierbar sind. Sie bringen Präsenz und Verbundenheit ins Leben.

Du erhältst Zugang zu Deiner Lebenskraft. Das ermöglicht Dir, achtsam zu entscheiden und zu handeln. Du lebst ein selbstbestimmtes Leben.

Funkenpost

Meine Blogartikel für mehr Lebendigkeit in deinem Alltag.

Um die Lebendigkeit in Dir zu nähren ist es wichtig, den Körper zu pflegen, den Geist zu bändigen und der Seele Raum zu geben. Dazu inspiriere ich Dich einmal im Monat.

Dabei schöpfe ich aus meinem breiten Erfahrungsschatz der Naturheilkunde, der Körpertherapie und der Achtsamkeitspraxis. Und Du wirst sehen: manche Dinge können sehr einfach und doch wirkungsvoll sein.

Durch die regelmässige und sanfte Erinnerung an das, was Dir gut tut, wird Dein Leben auf magische Weise immer einfacher. Jeden Tag auf´s Neue…

Über Mich

Den Alltag farbig gestalten

Ich weiss, dass es möglich ist, in jedem Moment ein farbenfrohes Leben zu gestalten. Wie wichtig es ist, jeden Augenblick dieses Lebens zu geniessen und zu wertschätzen.

Natürlich gibt es Routinen. Natürlich gibt es Pflichten. Und trotzdem ist es möglich,  jeden Tag den Kontakt zu seinem innersten Funken zu halten. Wir alle haben die Freiheit, die Dinge jeden Tag ein kleines bisschen anders zu gestalten als den Tag davor.

In meinem Leben habe ich erfahren, dass es möglich ist, aus Normen auszubrechen. Dadurch weiss ich, wie freudvoll es ist, seinem Bauchgefühl zu folgen und wie viel Kraft daraus entstehen kann.

Das sagen meine Kund*innen über mich:

Es ging um ein Thema in meiner Herkunftsfamilie, welches ich näher anschauen und lösen wollte.

Wir arbeiteten dafür mit dem Systembrett und stellten das Thema auf. Nach dieser Arbeit fühlte ich mich von einem Druck auf der Brust befreit, welchen ich über sehr viele Jahre hinweg nicht verstanden hatte und somit auch nicht loslassen konnte. Ich bin endlich bei mir angekommen.

Die Aufstellung hat nicht nur in mir etwas ausgelöst, es hatte auch eine positive Auswirkung auf meine Herkunftsfamilie.

Anne arbeitet sehr gewissenhaft, feinfühlig und intuitiv. Ich fühlte mich in jedem Moment getragen, verstanden und nie überfordert, denn Anne „dosiert“ ihre Fragen sehr präzise und arbeitet wohlwollend.

T.S. 
T.S.

In ruhiger, entspannter Atmosphäre habe ich mich mit Fussreflexzonen- und Rückenmassage, sowie Craniosacraltheraphie von Anne behandeln lassen. Die Behandlungen verliefen einfühlsam, konzentriert und haben mich gut auf dem Weg zum achtsamen Bewusstsein meiner Gesundheit begleitet.

R.J. 
R.J.

Ich erlitt ein Schleudertrauma nach einem Verkehrsunfall. Der Schock sass tief in mir drin. Mit viel Einfühlungsvermögen hat Anne Stoller mich aufgefangen und behandelt. Sie hat mir geholfen, mein körperliches wie auch seelisches Trauma zu verarbeiten. Heute kann ich gut an der Unfallstelle vorbei fahren, ohne Symptome zu erhalten. 

S.C. 
S.C.

Anne Stoller ist eine ausgezeichnete, professionelle und einfühlsame Therapeutin. Sie erleichtert meine medikamentös bedingte Polyneuropathie an den Füssen mit Fussreflexzonenmassage und Lymphdrainage. Sie stimmt die Behandlung sehr individuell auf mich ab. Das schätze ich sehr. Ich kann Frau Stoller jederzeit weiter empfehlen.

R.B. 
R.B.

Anne Stoller kenne ich schon seit über 10 Jahren und in dieser Zeit durfte ich verschiedene ihrer Therapieangebote in Anspruch nehmen. 

Massage in Kombination mit Schröpfen helfen mir sehr gut gegen meine Spannungskopfschmerzen. Meistens sind diese nach nur einer Behandlung weg. Nach einer Hüftoperation half mir die Lymphdrainage um wieder schneller mobil zu werden und auf die Beine zu kommen. Am eindrucksvollsten ist für mich die Craniosacral Therapie, da sie auf Körper und Seele gemeinsam wirkt. Sie hilft mir meinen Körper wahrzunehmen und die Bodenhaftung zu behalten damit ich längerfristig besser mit meinen Angstzuständen umgehen kann. Und sie löst die stressbedingten Anspannungen und Blockaden im Körper.

A.S. 
A.S.