Die Natur folgt ihren Gesetzen und Rhythmen. Auch Du bist ein Teil der Natur. Ihr beeinflusst euch gegenseitig. Du bist ein Teil des Ganzen. Wir gemeinsam gestalten das Ganze. Oft vergessen wir das, fühlen uns getrennt und gehen als Einzelkämpfer durch das Leben.
Die Pflanzenwelt um uns herum steht uns helfend zur Seite. Sie wirkt physisch wie auch psychisch auf unser Wohlbefinden.
Traditionelle
Europäische Naturheilkunde
Die Naturheilkunde birgt ein tiefes Wissen über die Gesetze und Rhythmen des Körpers. Die Pflanzen und Minerale sind unsere hilfreichen Unterstützer. In ihren verschiedenen Zubereitungsformen wirken die Pflanzen nicht nur auf chemischer Ebene im Körper, sondern sie geben auch ihrer Signatur entsprechend wesenhafte Impulse zur Genesung.
Mit einfachen, auch selber umsetzbaren Methoden und Massnahmen, kannst Du wieder Dein Gleichgewicht finden. In Verbundenheit mit Deinem Körper, verbindest Du dich auch wieder mit der Natur.
Zum traditionellen Wissen der europäischen Naturheilkunde gehören:
- Die Lebensgestaltung
- Die Ernährungsberatung
- Die Entgiftung und Ausleitung von schädlichen Stoffen
- Das Herstellen des hormonellen Gleichgewichts
- Wickel und Wasseranwendungen (Fussbäder, Kneipp)
- Die Reflexzonenarbeit an Schädel, Ohr & Fuss
- Das Schröpfen für das Durchbrechen von körperlich starren Zuständen
Ätherische Öle
Über das ätherische Öl kommst Du in Kontakt mit der Seele der Pflanze. Ihr Duft geht vorbei an jeglichem Kontrollsystem, direkt zu Deinen Empfindungen. Ein Duft bringt Dich in Kontakt mit Erinnernungen. Er kann Dich wohlig umhüllen oder Dich abstossen.
- Eine Einreibung mit einem Wohlgeruch lässt Dich Deine Mitte finden.
- Ein Geruch zum Mitnehmen unterstützt Dich im Alltag.
- Ein Duft im Raum beeinflusst die Stimmung.
Auf physischer Ebene sind die ätherischen Öle starke Helfer für das Immunsystem.
Termin
Traditionelle Europäische Naturheilkunde
Zum traditionellen Wissen der europäischen Naturheilkunde gehören:
- Die Lebensgestaltung
- Die Ernährungsberatung
- Die Entgiftung und Ausleitung von schädlichen Stoffen
- Das Herstellen des hormonellen Gleichgewichts
- Wickel und Wasseranwendungen (Fussbäder, Kneipp)
- Die Reflexzonenarbeit an Schädel, Ohr & Fuss
- Das Schröpfen für das Durchbrechen von körperlich starren Zuständen
Termine
Di, Mi, Fr
08:00 Uhr- 12:00 Uhr
13:00 Uhr- 18:00 Uhr
Termine ausserhalb der Öffnungszeiten nach Absprache.
Kontakt
Tel +41 (0)77 488 79 23
Mail: annestoller@sunrise.ch
Ich freue mich über Deine Nachricht!
Standorte
Praxis Dornach
Neuarlesheimerstrasse 8
4143 Dornach
Praxis Gempen
Breitweg 6
4145 Gempen
Ätherische Öle
Berührung wirkt heilend.
Um Deine Mitte zu finden, eignet sich eine Einreibung. Die sanften Streichungen geben Dir Hülle und helfen Dir, im Hier und Jetzt anzukommen. Die anschliessende Ruhe ist wichtig, um das bewegte Empfinden zu integrieren. Du erlaubst Dir, zur Ruhe zu kommen.
Für Deine Räume, für eine freie Nase, einen Lernduft oder einfach für Deine Freude am Wohlgeruch, stelle ich Dir Mischungen zusammen für den Vernebler, den Riechstift oder Dein Parfumspray.
Termine
Di, Mi, Fr
08:00 Uhr- 12:00 Uhr
13:00 Uhr- 18:00 Uhr
Termine ausserhalb der Öffnungszeiten nach Absprache.
Kontakt
Tel +41 (0)77 488 79 23
Mail: annestoller@sunrise.ch
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Standorte
Praxis Dornach
Neuarlesheimerstrasse 8
4143 Dornach
Praxis Gempen
Breitweg 6
4145 Gempen
Das Buch
Zehn Samen der Achtsamkeit
Warum Achtsamkeit uns die Kraft gibt, unser Leben anzupacken und zu meistern.
Im Jetzt zu leben ist eine Herausforderung. Wir beschäftigen uns mit dem Planen der Zukunft und dem Erreichen unserer Ziele. Über die Vergangenheit machen wir uns Gedanken und überlegen, was hätte besser sein sollen. Dies trennt uns von der Lebenskraft, die in jedem Augenblick erfahrbar ist.
Die Verbindung mit dem eigenen Körper bringt uns ins Hier und Jetzt. Zehn Samen der Achtsamkeit sind Körperwahrnehmungsübungen, die leicht im Alltag integrierbar sind. Sie bringen Präsenz und Verbundenheit ins Leben.
Du erhältst Zugang zu Deiner Lebenskraft. Das ermöglicht Dir, achtsam zu entscheiden und zu handeln. Du lebst ein selbstbestimmtes Leben.
Das sagen Leser über das Buch:
Inhalt
1. Kapitel
Geschichten aus der Praxis
2. Kapitel
Die Aufmerksamkeit zähmen
3. Kapitel
Verkörperung- Achtsamkeit im Körper
4. Kapitel
Mit Freude üben
5. Kapitel
Zehn Samen der Achtsamkeit DIE PRAXIS
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